Zum’Balance

Piloxing : cours complet d’1 heure associant boxe, pilates et danse (renforcement musculaire, travail de l’équilibre et de la force) rythmé par de la musique.
Zumba : cours cardio sur musiques latines et du monde.
Pilates : gymnastique douce qui allie une respiration profonde avec des exercices physiques.

Cours d’essai gratuit.

Localisation

10 Rue de la Mairie, 69410 Champagne-au-Mont-d'Or, France

Infos utiles

Annie Pons, Présidente
10 Rue de la Mairie, 69410 Champagne-au-Mont-d'Or, France

Pratique

  • Contacts :
    Angélique Bianco 06 10 47 38 56
    Catherine Gonzales 04 26 65 32 00
  • Lieu de pratique : gymnase Chatelet
  • Jours/heures des activités :
    Lundi 19h-20h : cardio box/piloxing (boxe et renforcement musculaire)
    Jeudi 19h-20h : pilates
    Jeudi 20h15-21h45 : zumba

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