Piloxing : cours complet d’1h associant boxe, pilates et danse (renforcement musculaire,
travail de l’équilibre et de la force) rythmé par de la musique.
Zumba : cours cardio sur musiques latines et du monde.
Pilates : gymnastique douce qui allie une respiration profonde avec des exercices
physiques. Cours d’essai gratuit.
Bodybalance : activité chorégraphiée regroupant le pilates/yoga/taïchi.
Cours d’essai gratuit.
Localisation
10 Rue de la Mairie, 69410 Champagne-au-Mont-d'Or, France