Basé sur les arts martiaux japonais et le bien-être, physique et mental cet art martial traditionnel sans compétition permet à tout âge d’entretenir sa forme et sa souplesse, tout en acquérant les techniques de self-défense
« Mieux dans son corps, mieux dans sa tête » sont les atouts de notre art qui permettent aux petits de se défouler, mais de se contrôler ; aux autres d’avoir confiance en eux en progressant dans les grades, d’entretenir son corps et de découvrir les bienfaits de la respiration.et du code d’honneur des chevaliers le bushido
« Le Wa-Jutsu » est aussi adapté pour les seniors : « se bouger », entretenir un minimum de souplesse, apprendre quelques gestes d’auto-défense, découvrir les techniques de respiration énergétique et de méditation., ainsi que le respect ,le courage la politesse.
Wa (harmonie, paix) jutsu (la pratique)
Localisation
Cours : Centre Paul Morand, place de la Mairie Champagne-au-Mont-d'Or, France