Venez participer à une série d’ateliers conviviaux autour de la nutrition !
Dans le cadre du programme d’alimentation ALISA, le C.C.A.S. organise des ateliers nutrition pour les seniors à partir du 10 mars. Au programme : comprendre les besoins alimentaires après 60 ans, équilibrer ses repas, prévenir la fatigue et prendre soin de sa santé grâce à l’alimentation.
Cycle de 3 séances animées par l’institut LYFE
les mardis après-midis de 14h à 16h
à la résidence Le Quatuor – 6 place Ludovic Monnier
selon le programme ci-dessous
Programme :
- Mardi 10 mars de 14h à 16h : Habitudes alimentaires et les sens dans l’alimentation
- Mardi 17 mars de 14h à 16h : Focus sur les besoins nutritionnels des seniors et conseils (jeu de cartes et quizz), astuces pour mieux consommer, comprendre les labels alimentaires.
- mardi 24 mars de 14h à 17h : atelier culinaire avec des recettes simples et délicieuses en présence d’un chez de l’institut Lyfe.
Infos et inscriptions : C.C.A.S.
Localisation :
Résidence Le Quatuor 6 Place Ludovic Monnier, Champagne-au-Mont-d'Or, France